美味しく飲めて毎日スッキリ！大正製薬「ヘルスマネージ乳酸菌青汁」
野菜不足を補ってくれる青汁
あなたはバランスの良い食生活を心がけていますか？栄養バランスを考えた食事作りって毎日となると結構大変ですよね。特に野菜は、苦手だったり外食が多かったりで不足しやすいものです。
しかし野菜不足は思っている以上に身体に悪影響を及ぼしています。例えば
- 食物繊維が不足し、便秘がちに
- 肌荒れ・くすみの原因となり老けて見られる
- 生活習慣病に・・・
- 口内炎になりやすい
など日常生活に大きく関係してくるものばかり。でも中々生活を変えるのは難しい・・・！そんなあなたに今回紹介したいのが、大正製薬の「ヘルスマネージ乳酸菌青汁」です。さっそく成分やこだわり、口コミなどを見ていきましょう♪
ヘルスマネージ乳酸菌青汁の成分
名前の通り、乳酸菌と青汁の組み合わせ。「青汁＝マズい」というイメージがありますが、ヘルスマネージ乳酸菌青汁は美味しいから無理なく毎日続けられます♪
■ バランスの取れた食物繊維
■ 3種の乳酸菌200億個！
■ ビオフェルミン製薬の乳酸菌
■ 大麦若葉まるごと
■ キャベツ発酵エキス
大正製薬こだわりの成分を濃縮して配合したのが、このヘルスマネージ乳酸菌青汁です。
こだわり
なんと1杯に含まれる乳酸菌は、ヨーグルト約20個分！それだけの乳酸菌がたった1杯飲むだけで摂れちゃうんです。
ビオフェルミン製薬のビフィズス菌で、乳酸菌の中から存在する場所の違う3種類を厳選し組み合わせ！
九州地方で栽培された大麦若葉を使用し、独自の特殊製法「超微粉砕製法」で大麦若葉をまるごと摂取可能に♪ちなみに大麦若葉(粉末)100gには
鉄分・・・ほうれん草の約8.8倍！
ビタミンB2・・・アスパラガスの約9.5倍！
葉酸・・・小松菜の約6.5倍！
これほどの栄養量が含まれているんです。これだけでも十分嬉しいですよね。
食物繊維には不溶性／水溶性があり、私たちが摂取する時の黄金比は2：1が理想と言われている。現代では食物繊維の摂取量が不足し、バランスも「不溶性3：水溶性1」と水溶性の食物繊維が不足しがち。。(※日本人女性の平均摂取量を参考にしています。)しかし水溶性食物繊維を多く配合しているヘルスマネージ乳酸菌青汁を飲むことで、食物繊維もバランスよく摂る事が可能に！1日3袋で約5gの食物繊維が摂れる＝レタス1.6個分相当！
■ 飲み方
1日1～3袋を目安に100ml程度の水orお湯に溶かして飲むだけなのでとっても簡単♪
これなら忙しくて時間がなくても、ちょっとした休憩時間にさっと飲めるから長く続けられますね。ぜひあなたも、この機会に始めてみませんか？
口コミ
ずっと青汁製品が気になっていたけど、苦味が苦手で中々手が出せずにいました。評価を見ていたら飲みやすそうだったので購入しましたが、飲んでみてびっくり。イメージと違って全然苦くない。水に溶かすだけなので簡単で、これなら毎日続けられそうです。
青臭さが多少あるものの、ほんのり甘みもあって飲みやすいと思います。他の会社の青汁を飲んだ後は結構苦味がきつくて甘いものを食べたくなっていましたが、ヘルスマネージ乳酸菌青汁はそんなに気にならないので気に入っています。乳酸菌の効果なのか、お通じが良くなったというかちょっと緩くなったというか…効果は凄くありそうです。
家族みんなで飲んでいます。子供には少し飲みにくいかな？と思うので、いつも牛乳と混ぜて抹茶ミルク風にして飲ませています。美味しそうに飲んでいますよ！結構バタバタする朝でも、さっと作ってすぐ飲ませられるので助かっています。野菜不足解消になればいいなという軽い気持ちで始めましたが、手軽なので今後も続けてみようと思います。