デザート感覚で飲めるのに満腹感も得られる「タンパクメイト」とは？
美味しいから続くダイエット＆キレイ習慣
あなたは最近こんなお悩みがありませんか？
- だんだん若々しさがなくなってきた
- ダイエットをしても上手くいかない
- 最近肌の調子が悪い。。
など、スキンケアやダイエットを頑張ってはいるけどいまいち成果が出ないし続かない・・・もしかしたらそのお悩み、
たんぱく質不足
が原因かもしれません！たんぱく質＝筋肉を作るものというイメージが強いかもしれませんが、髪・肌・爪・内蔵など私たちの身体の多くはたんぱく質から作られているんです。そのたんぱく質が不足してしまっているとしたら、若々しさも美しさも維持するのは難しいですよね。。
1日に必要なたんぱく質って、例えば50kgの人だと50g必要なんですが「50gくらいなら余裕じゃん」と思っていませんか？数字で見るとそんなに大した量じゃないように見えますが、食べ物からたんぱく質を摂取しようと思うと[ゆで卵だと10個分][納豆だと10パック分][ウィンナーだと約28本分]を摂らないといけないんです！
仮に摂取できたとしても、毎日同じ量摂れるかと言われるとやっぱり難しいですよね。加えて脂質・糖質も余分にとってしまうことになるのでそれもそれで逆効果になってしまいます・・・。
じゃあどうすればいいのか。とにかく手軽にたんぱく質を摂るのであれば、毎日の生活に取り入れやすい"プロテイン"がオススメ！プロテインなら自宅でも外出先でも飲みやすいし、栄養も摂れるから一石二鳥♪
今回は数あるプロテインの中でも成分・コスパともにイチオシの
タンパクメイト
を紹介していきたいと思います。タンパクメイトは置き換えダイエットにぴったりのアイテムなんですが、美活を始めたい！という方にもオススメできる商品なので気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
それではさっそく「タンパクメイト」について詳しく見ていきましょう✨
「タンパクメイト」とは？
タンパクメイトには【ホエイプロテイン(動物性)】【ソイプロテイン(植物性)】の2種類のプロテインがバランスよく配合されています。それぞれ、
ホエイプロテイン
⭐吸収スピードが早い
⭐必須アミノ酸がたっぷり含まれている
ソイプロテイン
⭐腹持ち◎
⭐脂質の量が少ない
といった特長があり、たった1食で15.4gものたんぱく質を摂取することができます。
さらに嬉しいのが≪低糖質≫≪低脂質≫だから罪悪感なく楽しめるところ。例えばご飯茶碗1杯分(150g)糖質約58gの代わりにタンパクメイトを1食摂れば糖質は約4g程度に抑えられるので手軽に糖質制限をしたい！という方には糖質コントロールが格段にしやすくなって良いですよね。
そして1食たったの94.9kcalなので置き換えダイエットに最適なんですよ🌸
タンパクメイトの配合成分
タンパクメイトには2種類のプロテインの他にも、
マルチビタミン(11種類)、ミネラル(5種類)、乳酸菌(100億個！)、サイリウムハスク、イヌリン、コラーゲン(1,000mg)、モリンガ、MCTオイル
といった美容に嬉しい成分もたっぷり配合されているので特に女性の方には飲んで欲しいプロテインなんです。ただ、こういった商品って添加物が気になりますよね。
でも安心してください！タンパクメイトは[人工甘味料][着色料][保存料][防腐剤]を一切使用しておらず、遺伝子組み換えフリーなので誰でも安心してチャレンジすることができるんです。ちなみに人工甘味料は使っていませんが"天然甘味料"は使用しているので優しい甘みがクセになりますよ♪
タンパクメイトの価格
タンパクメイトは水もしくは牛乳150-200mlに溶かして飲むだけでOK。これだけ手軽に様々な栄養素が摂取できるとなるとまぁまぁ高い価格設定なんだろうな・・・と思っていましたが、なんとタンパクメイトは
税込2,780円(送料無料)
とコスパの良さが最強なんです👏💛しかもポストに届けてくれるので不在でも大丈夫なのが嬉しポイント♪(ポストの大きさによっては投函できないことも有)
これなら毎月続けやすいし、ストレスフリーなダイエット＆美活ができて良いですよね！少しでも興味が沸いた方はぜひこの機会にタンパクメイトを試してみてはいかがでしょうか。30日間の返金の保証もあるのでチャレンジしてみてくださいね。